沒有優點

沒有優點,飢點穴


沒有優點

「我沒有值得人愛的價值」,這種情緒我們稱為「無價值感」。 「無價值感」正是自責的一大要素,也是律己甚嚴的人常有的一種情緒。 一旦有了「無價值感」,不僅會認為「我沒有被愛的價值」,也會用「沒有魅力、沒有才能、沒有優點,。

飢點穴

「飢點穴」好神奇,按一下,少吃半碗飯,輕鬆減肥. 舉例來說,刺激「耳神門」、「飢點」兩個穴位,有助於調節大腦的情緒與下視丘的飽食中樞,達到穩定情緒、抑制食慾的作用 。 【飢點穴】:位於外鼻與腎上腺連線的。

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